Odihna insuficientă adaugă centimetri la circumferința taliei

Odihna insuficientă adaugă centimetri la circumferința taliei

Odihna insuficientă poate duce la creșterea în greutate, sugerează cercetători britanici după ce au descoperit că persoanele care dorm doar șase ore pe noapte au circumferința taliei mai mare decât cele care dorm nouă ore. Rezultatele studiului lor întăresc dovezile…